jueves, 6 de septiembre de 2012

Entreno 5/9/12: Zaldiaran + P.Vitoria


Segundo entrenamiento de la semana, como ya os dije tocaba “test” en puertos. Esta vez el entrenamiento lo hice acompañado de mi compi Gorka, que quedamos a las 14.30.

Puntuales salimos dirección Zaldiaran, de charleta nos acercamos al puerto. Este puerto lo subimos a ritmo, y para no estar muy en forma lo subimos bastante bien, media de 22, sí en otra época del año lo subimos mas rápidos… pero estamos como estamos jaja.

Bajar, picarnos en el repecho pasado Arrieta, llegar a Treviño y ya empezar a notar el martirio que sufriríamos en el camino de vuelta… Eolo hacia aparición. Con tranquilidad subimos el puerto Vitoria para dejarnos caer poco a poco a Vitoria. Ver como vas bajando una rampa del 4%, dando pedales y que vayas a 27 km/h os hace un poco la idea de cómo soplaba el viento no?

Al final salieron 42 km tranquilitos y este perfil  

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