miércoles, 3 de agosto de 2011

Entreno 2-8-11

Esto de estar de vacaciones es un placer, ayer me levante prontito y realice un entrenamiento de 71 km y luego tuve todo el dia para recuperar... asi da gusto.

En solitario partí dirección nanclares, como ya es habitual por esta zona viento intenso de cara. Con paciencia y sin calentarme mucho iban pasando los kilómetros y pasado montevite cogi el desvío hacia izarra. Carretera algo mojada pero con calorcito.

Una vez llegado a izarra coger dirección murgia ya con el viento de cara, me junto con una peña y llegamos juntos a aiurdin, donde yo subo más rápido y decido seguir mi entreno en solitario. Bajada rápida y hasta vitoria sumando 71 km con buenas sensaciones http://connect.garmin.com/activity/103776332

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