miércoles, 22 de septiembre de 2010

Entreno 21-9-10

A las 18.00 de la tarde quede con Sergio para hacer un pequeño entrenamiento. Decidimos hacer este recorrido: Zaldiaran, Treviño, Añastro, La puebla, Nanclares, Vitoria.

Partimos dirección Zaldiaran y este lo subimos tranquilamente y hablando sobre como fue la cena del pasado sábado. Con risas y de charla coronamos y bajamos hasta Treviño. En este pueblo tememos lo peor, unas nubes muy negras están encima de nosotros y se escuchan relámpagos… y lo peor comienza a llover, no muy fuerte pero tememos que pueda caernos la tormenta encima. Apretamos y cuando cogemos dirección La puebla dejamos la tormenta detrás.

Proseguimos con el ritmo tranquilo ya hasta Vitoria y sin ningún sobresalto más de lluvia. Terminamos el día en el K2 tomándonos algo.. que nos lo hemos merecido jaja.

Al final 56 km con este perfil http://connect.garmin.com/activity/49969030

PD: Marca algún kilómetro menos ya que se me olvido ponerlo en una parada que hicimos jeje.








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